Видео ютуба по тегу Методика Очеретиной

Это должны делать ВСЕ! Простые движения для здоровья спины и суставов, про которые мы забываем

Простые упражнения для коленного сустава

Искупаем суставы в смазке! Домашние упражнения для пациентов с коксартрозом

Как убрать выпирающий живот? Правда о подвздошно-поясничной мышце #остеохондроз #похудение #фитнес

Лечение остеохондроза (протрузии, грыжи диска), артроза по Методике Очеретиной. В чем смысл?

«Прием Эпли» при головокружении: Ирина Очеретина «на приеме» у Андрея Турлова

Проблемы с шеей? Займись ногами!

Авторская утренняя зарядка Ирины Очеретиной

Если заклинило спину или шею, как помочь себе? Скорая самопомощь, если "пересекло спину"?

Головные боли, артроз, коксартроз, гипотиреоз, боль в спине, остеопороз – советы доктора Очеретиной

Что можно и нужно делать с букетом заболеваний?

Проработка триггерной точки на приеме у Ирины Очеретиной

Головная боль. Головокружение. Боль в шее. Одна причина, убрав которую, вы не вспомните про таблетки

Упражнения, САМОМАССАЖ, правильное питание: все это в интервью доктора Очеретиной каналу "Начало"

Упражнение для коленного сустава на любой стадии АРТРОЗА

УПРАЖНЕНИЕ ПЕРЕД СНОМ при боли в пояснице или в паху

Не делайте это при грыже! #массаж